คำถามที่พบบ่อย

HYROX คือการแข่งขันฟิตเนสสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามากประสบการณ์หรือเพียงมองหาความท้าทายใหม่ๆ HYROX ยินดีต้อนรับบุคคลทุกคนที่มีอายุ 16 ปีขึ้นไป กิจกรรมของเราครอบคลุมและเข้าถึงได้สำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มออกกำลังกายหรือมีประสบการณ์หลายปีก็ตาม HYROX มีสถานที่สำหรับคุณ!

เรามีรูปแบบการแข่งขันสี่รูปแบบที่แตกต่างกันเพื่อให้เหมาะกับความสามารถและเป้าหมายของผู้เข้าร่วมทุกคน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใด HYROX ก็มีสภาพแวดล้อมที่น่าตื่นเต้นและสนับสนุน ซึ่งคุณสามารถทดสอบขีดจำกัดของคุณและบรรลุเป้าหมายสำคัญส่วนตัวได้ การแข่งขันไม่มีการจำกัดเวลา และไม่จำเป็นต้องมีวุฒิการศึกษาในการเข้าร่วม ดังนั้นคุณจึงสามารถมุ่งความสนใจไปที่ผลงานและความเพลิดเพลินของคุณเองได้อย่างเต็มที่

ที่ HYROX เราเชื่อว่าการออกกำลังกายเป็นสำหรับทุกคน ดังนั้น หากคุณพร้อมสำหรับประสบการณ์ที่ไม่อาจลืมเลือนซึ่งผสมผสานระหว่างความอดทน ความเข้มแข็ง และจิตวิญญาณของชุมชน สมัครและเป็นส่วนหนึ่งของ Hyrox

HYROX ประกอบด้วยการวิ่ง 1 กม. จำนวนแปดครั้ง สลับกับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันแปดแบบ แต่ละสถานีได้แก่: 

สกีเอิร์ก
เลื่อนดัน
เลื่อนดึง
Burpee กระโดดกว้าง
พายเรือ
เกษตรกรพกพา
กระสอบทรายลันจ์
วอลล์บอล

เส้นทางวิ่งได้รับการออกแบบรอบๆ สถานีเหล่านี้ และนักกีฬาจะต้องวิ่งหลายรอบจนครบ 1 กม. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่จัดงาน แต่ละสถานีและสนามแข่งมีการทำเครื่องหมายไว้อย่างชัดเจนเพื่อนำทางคุณตลอดการแข่งขัน

HYROX กำลังขยายตัวอย่างรวดเร็ว โดยนำกิจกรรมต่างๆ ไปยังเมืองและประเทศอื่นๆ ทั่วโลก โดยทั่วไปการแข่งขันจะจัดขึ้นในห้องนิทรรศการในร่มขนาดใหญ่ ซึ่งให้พื้นที่มากมายสำหรับนักกีฬาทุกคน และรับประกันเงื่อนไขที่เท่าเทียมกันสำหรับทุกคน

 

ปิดกว้าง – แข่งขันกับ HYROX มาตรฐานเพื่อการแข่งขันที่ท้าทายแต่ทำได้สำหรับทุกคน

มือโปร – สำหรับนักแข่งที่มีประสบการณ์ น้ำหนักที่มากขึ้นจะสร้างประสบการณ์ที่ท้าทายยิ่งขึ้น

คู่ – ค้นหาคู่ครองและเผชิญความท้าทายเป็นคู่ วิ่งด้วยกันแต่แบ่งภาระงานของแบบฝึกหัด

วิ่งผลัด – มากับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณแล้วแข่งวิ่งผลัดโดยสมาชิกในทีมแต่ละคนจะวิ่ง 2 ครั้ง 1 กม. และออกกำลังกาย 2 ครั้ง

การแบ่งกลุ่มจะแตกต่างกันไปตามจำนวนนักกีฬา (รายบุคคลหรือทีม) เป็นหลัก รวมถึงน้ำหนักและจำนวนครั้งของการเคลื่อนไหวในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ระยะทางการแข่งขัน (8 x 1 กม.) ยังคงเท่าเดิมสำหรับทุกดิวิชั่น คุณสามารถดูภาพรวมโดยสมบูรณ์ของข้อกำหนดสำหรับแต่ละแผนกได้ในหนังสือกฎของเรา

 

คุณสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมงานได้ง่ายๆ ผ่านทางเว็บไซต์ของ HYROX เว็บไซต์คุณจะพบข้อมูลครบถ้วนเกี่ยวกับกิจกรรมทั้งหมดในฤดูกาลปัจจุบัน คลิกเลือกสนามแข่งขันที่คุณต้องการ เลือกประเภทการแข่งขันของคุณ และทำตามขั้นตอนต่อไปได้เลย

หลังจากการจองเสร็จสิ้น คุณจะได้รับอีเมลยืนยันการสั่งซื้อ นอกจากสรุปการชำระเงินและข้อมูลส่วนบุคคลที่ระบุไว้ในระหว่างขั้นตอนการจองแล้ว อีเมลยังจะมีโค้ด QR สำหรับการเช็คอิน ณ สถานที่จัดงานในวันแข่งขัน โปรดทราบว่าคุณไม่จำเป็นต้องพิมพ์อี-ทิกเก็ตนี้ แต่สามารถแสดงบนโทรศัพท์มือถือของคุณได้

HYROX ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การฝึกของคุณมีจุดมุ่งหมาย HYROX ได้รับการฝึกฝนอย่างดีใน HYROX Partner Gym พร้อมด้วยผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองซึ่งจะคอยช่วยเหลือคุณอย่างมืออาชีพในการเตรียมตัวของคุณ ด้วย “Partner Gym Finder” ของเรา คุณสามารถดูภาพรวมของ HYROX Gym ที่ใกล้คุณที่สุดได้อย่างรวดเร็ว HYROX ยังมอบการออกกำลังกายใหม่ๆ ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ให้คุณทุกสัปดาห์ ซึ่งคุณสามารถรวมเข้ากับการฝึกที่มีอยู่ของคุณได้ หากต้องการเนื้อหาการฝึกอบรมเพิ่มเติม โปรดติดตาม HYROX Japan บนโซเชียลมีเดีย!

ใช่ โปรดคลิกที่นี่เพื่อดูหนังสือกฎอย่างเป็นทางการของ HYROX!

ขึ้นอยู่กับระดับความฟิตของคุณ เวลาเฉลี่ยในการเข้าเส้นชัยของ HYROX คือ 1.5 ชั่วโมง การแข่งขัน HYROX เปรียบได้กับไตรกีฬาระยะสั้นหรือฮาล์ฟมาราธอนแบบเร็ว

ในแต่ละงาน หัวหน้าผู้ตัดสินจะแบ่งหน้าที่รับผิดชอบจุดออกกำลังกาย 8 จุดและสนามวิ่ง เพื่อให้มั่นใจว่างานจะดำเนินไปอย่างราบรื่นและรักษามาตรฐานการแข่งขันไว้ได้ พวกเขาได้รับการสนับสนุนจากกลุ่มผู้พิพากษาจำนวนมากที่คอยจับตาดูการกระทำอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา

คุณสามารถหาคำตอบทั้งหมดได้จากเว็บไซต์ HYROX365 ที่ www.hyrox365.com หากมีคำถามเฉพาะเจาะจง โปรดติดต่อทีมสนับสนุนของ HYROX365

ใช่! ข้อมูลของนักกีฬาแต่ละคนจะถูกบันทึกเป็นรายบุคคลในระหว่างขั้นตอนการสั่งซื้อ และนักกีฬาแต่ละคนจะต้องลงนามสละสิทธิ์ ในกรณีการจองแบบทีม (คู่หรือรีเลย์) ผู้สั่งซื้อจะลงนามในคำประกาศโดยตรงเมื่อสิ้นสุดกระบวนการสั่งซื้อ สมาชิกในทีมที่เหลือจะได้รับอีเมลแยกต่างหากพร้อมลิงก์สำหรับลงนามการสละสิทธิ์ กรุณากรอกข้อมูลในช่องข้อมูลส่วนบุคคลอย่างระมัดระวังเพื่อให้คุณลงทะเบียนอย่างถูกต้องในระบบของเรา

ยินดีต้อนรับผู้ชมเพราะไม่มีอะไรดีไปกว่าการเริ่มต้นต่อหน้าเพื่อนหรือครอบครัวใช่ไหม? 

พื้นที่ผู้ชมได้รับการออกแบบเพื่อให้ซัพพอร์ตอยู่ใกล้ตัวคุณในการออกกำลังกายเกือบทุกครั้ง ตั๋วสำหรับผู้ชม เช่น ตั๋วนักกีฬา สามารถซื้อได้ทางออนไลน์ที่หน้ากิจกรรมของเว็บไซต์ HYROX หรือซื้อได้ที่สถานที่จัดงาน (ชำระเงินด้วยบัตรเท่านั้น) หากขายหมดก่อน

Singles AG – กำหนดโดยอายุของนักกีฬา ณ วันแข่งขัน

Doubles AG – กำหนดโดยอายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมประเภทคู่ทั้งสองในวันที่มีการแข่งขัน 

Relay AG – กำหนดโดยอายุเฉลี่ยเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมทีมทั้งหมดในวันที่มีการแข่งขัน

แต่ละดิวิชั่นมีกลุ่มอายุ 11 กลุ่ม, กลุ่มอายุ 5 กลุ่มในดิวิชั่นคู่ และ 2 กลุ่มสำหรับประเภทวิ่งผลัด  โดยแบ่งกลุ่มอายุได้ดังนี้

กองบุคคล

16-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-55
55-59
60-64
65-69 (นี่คือกลุ่มอายุที่เก่าแก่ที่สุดสำหรับมืออาชีพ)
70+

ดิวิชั่นคู่

16-29
30-39
40-49
50-59
60-70+

แผนกรีเลย์

16-39
40+

อาสาสมัครเป็นส่วนสำคัญของกิจกรรมทั้งหมดของเรา และเราจะทำไม่ได้หากไม่มีพวกเขา! คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครกับเรา

ผู้เข้าร่วมทุกคนสวมชิปจับเวลารอบข้อเท้าขวา ซึ่งจะแจกให้เมื่อเช็คอินในวันแข่งขัน สนามแข่งขันตลอดจนการออกกำลังกายทั้งหมดเชื่อมโยงกับเทคโนโลยีการจับเวลา ดังนั้นรับประกันเวลาที่แม่นยำสำหรับนักกีฬาแต่ละคน เวลาเข้าเส้นชัยและเวลาแบ่งที่แน่นอนของการออกกำลังกายแต่ละรายการสามารถใช้เพื่อวิเคราะห์ประสิทธิภาพของคุณเองในภายหลัง และมีความเป็นไปได้ที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับนักกีฬาคนอื่นๆ ทั่วโลก และด้วยเหตุนี้จึงเตรียมตัวโดยเฉพาะสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปมากยิ่งขึ้น 

ลิงก์นี้จะนำคุณไปยังภาพรวม “ผลลัพธ์และอันดับ” ซึ่งจัดเรียงตามฤดูกาลของ HYROX ด้วยปุ่ม “ค้นหา” คุณสามารถค้นหาเวลาการแข่งขันครั้งสุดท้ายได้อย่างง่ายดายโดยการป้อนชื่อของคุณ

แต่ละดิวิชั่นจะมีช่วงเวลาเริ่มต้นของตัวเอง เวลาเริ่มต้นที่เฉพาะเจาะจงของคุณจะถูกกำหนดให้กับคุณภายในวันพุธของสัปดาห์การแข่งขัน คุณจะสามารถตรวจสอบเวลาเริ่มต้นได้ที่นี่ ขอแนะนำให้คุณมาถึงก่อนเวลาเริ่มอย่างน้อย 90 นาที เพื่อให้มีเวลาเพียงพอในการลงทะเบียนและอบอุ่นร่างกาย

ในแต่ละดิวิชั่นจะมีพิธีมอบรางวัลผู้ชนะกลุ่มอายุสำหรับอันดับที่ 1-3 บนโพเดียมพร้อมธงผู้ชนะ โปรดดูคู่มือนักกีฬาสำหรับเวลาพิธีของแต่ละบุคคล ผู้เข้าเส้นชัยของ HYROX แต่ละคนจะได้รับแพทช์ผู้เข้าเส้นชัยที่เส้นชัย จะไม่มีการส่งธงหรือแพทช์ทางไปรษณีย์หลังจบกิจกรรม

ติดต่อ – ช่วยเหลือ

ไม่มีคำถามโง่ ๆ ! ก่อนที่คุณจะติดต่อเรา โปรดดูคำถามที่พบบ่อยบางคำถาม – คำถามของคุณอาจถูกถามโดยคนอื่นก่อนคุณ

ไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหาใช่ไหม ลองใช้ตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งต่อไปนี้

คำขอโอน / จองใหม่

คุณต้องการเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขการจองของคุณหรือไม่พบตั๋วอีกต่อไป?

โปรดติดต่อฝ่ายสนับสนุนพอร์ทัลการออกตั๋วใหม่ของเราผ่านลิงก์ต่อไปนี้: https://thailand.hyrox.com/support

หากมีคำถามเกี่ยวกับงานกิจกรรมในภูมิภาคอื่น โปรดติดต่อทีมบริการลูกค้าในภูมิภาคที่เกี่ยวข้องโดยตรง สามารถดูที่อยู่อีเมลภูมิภาคทั้งหมดได้ที่นี่: https://hyrox.com/contact/

คำขออื่น ๆ

หากคุณมีคำถามทั่วไปอื่นๆ โปรดติดต่อทีมบริการลูกค้าในพื้นที่ของเราที่ info.thailand@hyroxhk.com